過去にいくつかダイエット頑張りました。 ズボラな私には簡単、美味しい、そして効果が他人に気づかれたい… 勿体無い精神ふんだんな私はお腹いっぱいでも残さず食べてしまう。 そして不規則な食生活で、だらしない姿で30代に足を突っ込んでしまいました。 ……